Comment Atteindre vos objectifs avec les cures O.K.R Light ?
Tout commence maintenant. Ne comptez que sur vous. Vous êtes votre propre source de motivation pour atteindre vos objectifs. Et nos cures O.K.R Light sont un moyen d’y parvenir. Quelque soit votre objectif, il existe une cure O.K.R Light pour vous.
Cure 6 jours - 12 repas - Pour Éliminer les excès
La cure parfaite pour éliminer les excès des dernières semaines (période de fêtes, de stress, weekend en famille ou entre amis.)
Elle se compose de 12 barres-repas gourmandes, faibles en calories, riches en fibres et en konjac. Pour une satiété durable garantie sans frustration.
Cure 16 jours - 32 repas - Pour retrouver la ligne
Besoin ou envie d'affiner votre silhouette ? De perdre quelques kilos pour retrouver votre sérénité ? La cure 16 jours est faite pour vous.
Elle se compose de 32 repas légers et équilibrés en shaker ou en barres, riches en fibres et en konjac.
Cure 32 jours - 64 repas - Pour changer de taille.
Avec notre cure 32 jours changez de taille grâce à une perte de poids rapide, importante et surtout durable ! Cette cure se compose de 64 repas. Des barres-repas et des boissons repas. Pour varier les plaisirs et ne pas vous lasser.
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Comment consommer nos cures ?
Remplacez deux repas par jours par deux repas O.K.R Light.
Un empêchement ? Une sortie entre amis ? Un restaurant le soir ? N’hésitez pas à inverser le déjeuner (repas libre) avec le dîner (O.K.R Light).
Nos conseils pour réussir votre cure O.K.R Light
Mangez des fibres.
Les fibres permettent une satiété rapide et durable.
Prenez votre temps.
Accordez 20 minutes à votre repas.
Hydratez-vous.
Il est important de boire de l’eau régulièrement. Entre 1,5 et 2 litres d'eau par jour.
Restez raisonnables.
Un petit creux à 10h ou dans l’après-midi ?
Craquez pour un snack O.K.R plutôt que pour un encas trop gras ou trop sucré.
